A meditação é a ciência de reunir a alma com o Espírito Infinito ou Deus. Ao meditar regular e profundamente, você despertará sua alma – a consciência divina imortal e feliz no âmago do seu ser. A meditação Yoga é a maneira comprovada de desbloquear o potencial infinito da nossa alma.
Se você quer aprender a meditar conforme as técnicas prescritas por Paramahansa Yogananda, fundador da Self Realization Fellowship, organização sediada nos Estados Unidos e Índia, acesse o site oficial da organização em: Self Realization Fellowship. No site oficial você pode entrar em contato com a Sede Central e solicitar as lições e técnicas de meditação.
Círculo de meditação da Vila Mariana
